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花粉症について
花粉症について
今年も花粉の季節がやってきます。
大分県の今年の花粉飛散量は、日本気象協会の「花粉飛散情報」によると、例年並み、前シーズンより少ない見込みです。しっかりと対策をとって、花粉の季節を乗り切りましょう！
大分県の今年の花粉飛散量は、日本気象協会の「花粉飛散情報」によると、例年並み、前シーズンより少ない見込みです。しっかりと対策をとって、花粉の季節を乗り切りましょう！
花粉症とは
花粉症はスギやイネなどの花粉が原因となるアレルギー性の病気で、花粉という異物から身を守ろうとする免疫反応の一種です。
―花粉症のメカニズム―
(1)花粉を体が「敵」と認識(過剰反応)
(2)「敵」をチェックしているのが「IgE抗体」。その抗体は敵がきたら、肥満細胞とくっつき、そこからヒスタミン(アレルギー誘因物質)が出される
(3)そのヒスタミン等が粘膜を刺激し、くしゃみ、鼻水、目のかゆみなどの症状で花粉を体から洗い流そうとする
―花粉症のメカニズム―
(1)花粉を体が「敵」と認識(過剰反応)
(2)「敵」をチェックしているのが「IgE抗体」。その抗体は敵がきたら、肥満細胞とくっつき、そこからヒスタミン(アレルギー誘因物質)が出される
(3)そのヒスタミン等が粘膜を刺激し、くしゃみ、鼻水、目のかゆみなどの症状で花粉を体から洗い流そうとする
令和６年の大分県の花粉の状況について
令和6年春の花粉総飛散量の予測が発表されました。
大分県でのスギ花粉は2月上旬頃に飛散開始と予想されています。
大分県でのスギ・ヒノキ花粉総飛散量は、例年なみと予測されています。
ただし、前シーズン比（令和5年春との比較）で見ると、少ない程度と見込まれています。
大分県でのスギ花粉は2月上旬頃に飛散開始と予想されています。
大分県でのスギ・ヒノキ花粉総飛散量は、例年なみと予測されています。
ただし、前シーズン比（令和5年春との比較）で見ると、少ない程度と見込まれています。
花粉症の予防について
◎花粉を防ぐ方法
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メガネ |
・花粉症用の物がよいですが、通常のメガネでも効果があります。 (コンタクトレンズは不適です) |
| マスク | ・顔との隙間を隠すことができる、不織布で立体型の使い捨てのタイプがお勧めです。 |
| 衣服 |
・付着しやすい羊毛などは避けてください。体に直接花粉が触れないように長袖を着るなど工夫を。 ・帰宅時には、家に入る前に服や体から花粉を落とすように心がけてください。 ・洗濯物はできる限り部屋干しか、外で干した場合は十分に花粉を払ってから取り込んでください。 |
| 洗顔 |
・目や鼻を洗うと症状が軽くなることがあります。 |
| その他 |
・睡眠不足にならないように規則正しい生活を心がけましょう。 ・お酒の飲み過ぎに注意しましょう。 ・花粉は昼～夕方にかけてが飛散のピークです。こまめに飛散状況の確認をしながら外出することも大切です。 ・花粉にも様々な種類があり、飛散時期が違います。何の花粉が原因なのか、現在何の花粉が飛散しているのか、把握することが必要です。 |
◎医療機関の受診
「花粉症」といっても、さまざまな花粉があります。ご自身がどの花粉アレルギーなのか、把握することが大切です。
また、花粉飛散時期に目や鼻の症状があると、花粉症と考えがちですが、別な原因や病気も考えられますので、まずは医療機関、かかりつけの病院を受診しましょう。
◎薬物による予防
様々な薬が開発されています。眠くなりにくい内服薬もありますので、医師・薬剤師にご相談ください。
